Napisz temat

Wrzuć jakiś regulamin to podwieszę temat,chyba że zawody są tylko dla swoich to też napisz.

Głupio zacząłes temat. Napisz jaki masz staż a wiele sie wyjaśni...

wazylem ponizej 70kg i nie moglem wycisnąc 60kg - tyle pamietam, co bylo wczesniej niestety nie bo cwiczylem na felgach i nawet nie wiem ile one mogly wazyc. A do bula ost.pytanie w tej wymianie zdań: moze napisz na co liczyles i co bys chcial aby w takim temacie sie znalazło - zawsze mozna zalozyc kolejny, inny temat.

to nie miejsce na tego typu rozmowy, chcesz zaloz temat w odpowiednim dziale lub napisz skarge do administratora "mądraliński" -> dobre, tego jeszcze nie slyszalem KONIEC OFFT. Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2006-07-24 00:42:59

a i jeszcze jedno ile kosztuja suplemety w niemczech co ogulnie porabiasz tam jak mozesz to odpisz , mam jeszcze jedno pytanie sledzilem twoj temat kiedy koxowales i byles wielki i tlusty potem pprzestales miales przerwe czy na suplach udalo ci sie twoim zdaniem odzyskac to co straciles miej wiecej odp bo sam jestem teraz w tej sytulacji siedze w [...]

na noc dałbym twaróg chudy, to samo zamiast serka wiejskiego, posiłek potreningowy wg mnie troche lipny, a co do mleka to nie pisz że łaciate tylko napisz ile ma % tłuszczu najlepiej chyba gdyby miało go najmniej. To jest moje zdnaie na ten temat choć nie kieruj się nim i poczekaj na znawców

-Stawian-: Po pierwsze to miales duzo szczescia, albo masz malo zębów =) napisz mi z ktorym z takich "stwierdzen" sie nie zgadzasz: 1) walka z kontry 2) atak i obrona rownoczesnie 3) obrona osi/lini centralnej 4) proste sekwencje - glownie one sprawdzaja sie w walce 5) prosty jest ewidentnie szybszy od sierpa, a wiec lepszy ;) x-ray: [...]

IWO, Napisz jak mozesz z jakiego ciezaru na jaki poprawiles w poszczegolnych bojach i jak mozesz podaj staz treningowy. Przez chwilke wczesniej myslalem, ze robiles podwieszony plan FairDo, ja jestem sklonny ku wykonaniu go za jakis czas. Plan w temacie Kingeriego jest ok nie watpie, ale jak dla mnie za duzo w Nim cwiczen jednostawowych [...]

Myśle, że to fascynujący temat. Napisz o tym książkę, a jak się będzie dobrze sprzedawać, to fundniesz sobie karnet i po kłopocie.

napisz tu swoj trening. Zobaczymy jak to wyglada. A najlepiej zaloz do tego osobny temat.

rozumiem, ale gdybyś kiedyś zmienił zdanie to napisz, bo co całkiem przyjemne, a opinia jest szczera ( nie lubię wypowiadać się na forum gdzie kazdy z kazdym się zgadza, to właśnie polemikę z innymi użytkownikami cenię najbardziej, nawet na tak poważny temat jak iść na solarium czy mieć bladą twarz

chcialbym widziec mine pani od biologi jak bedziesz nawijał o metce omce i dece temat zapewne dotyczy hormonow sterydowych w organizmie, a nie sterydow anabolicznych ktore z biologia nie maja nic wspolnego masz pisac o estrogenach, kortykosteroidach, androgenach itp itd estradiol, progesteron, aldosteron itp itd, rozumisz? a nie nandrolon, [...]

tutaj masz temat do tego typu pytań http://www.sfd.pl/Stuff_z_allegro_%2D_%C5%82aweczki%2C_gryfy%2C_obci%C4%85%C5%BCenia_%2D_tu_wrzuca%C4%87-t310734.html napisz do moda żeby usunął/przeniósł

hmmm trudno mi poradzic ale poszukalbym anglojezycznych ogolnych swiezych publikacji o zywieniu sportowcow (jesli w tym kierunku starasz sie poszerzyc wiedze) pozniej zglebiajac poszczegolne aspekty i ogolnie czytac cokolwiek wpadnie na ten temat w rece z czasem nauczysz sie filtrowac informacje (ciagle doskonalacy sie proces) i wybierac [...]

Napisz czym byłbyś zainteresowany a ja przemyśle czy warto się fatygować i szukać kuriera. Jeżeli w grę wchodzi znaczna część sprzętu jestem w stanie ogarnąć temat i zrobić z tobą dila. Śmiesznie to trochę brzmi, troszkę wybrzydzam ale jeżeli chcesz kupić 20kg to nie mamy o czym rozmawiać. Sory dżejk.

wal86dus Ty wogóle czytasz co piszesz ? Aż witki mi opadły Napisz coś więcej na temat tych śrdków (ile masz tej deki,co za winko i do deki będziesz potrzebował testosteronu chyba że w wakacje nie planujesz sobie 'po używać'

juz chyba zakladales taki temat? napisz jakie efekty

z kąd jestes??? bo ostatnio u mnie na siłce tez poruszyli ten temat i mówili ze na kazdego inaczej działało Wie jak mozesz to napisz z kad jestes

najlepiej napisz do firmy meila i opisz sytuacje to oni ci powinni udzielić info na temat opakowan i sposobu ich zabezpieczania i wtedy będziesz wiedział czy to wałek czy wszystko ok.

Więc wszystko jest już w tematach podwieszonych. To są naprawde świetne arty wystarczy, że przeczytasz dokładnie a będziesz wszystko rozumiał, a jeżeli jeszcze nie to wtedy pytaj: 1. Dieta - ułóż sam by qazar Poczytaj najpierw ten temat. Wszystko masz jak na dłoni. http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html 2. Zapotrzebowanie kaloryczne, [...]